Що робити, коли болить голова: перевірте тиск
Біль у голові — поширена скарга, з якою стикається майже кожен. Багато хто відразу хапається за знеболювальні, але не завжди це правильний крок. Іноді головний біль — це сигнал про підвищений артеріальний тиск.
Якщо болить голова — виміряйте тиск. Це просте правило може допомогти уникнути ускладнень. Нормальний артеріальний тиск — не вищий за 140/90 мм рт. ст. Якщо цифри вищі, особливо якщо вони стабільно зростають, це може бути ознакою гіпертонії.Підвищений тиск часто дає про себе знати саме головним болем, особливо вранці. Можуть додаватися погане самопочуття, нудота, почуття тиску в скронях або за очима. У таких випадках важливо не ігнорувати симптоми.
Якщо тиск вищий за 140/90, не варто чекати. За рекомендаціями лікарів, у разі підвищення слід прийняти призначений вам гіпотензивний засіб — препарат, що допомагає знизити тиск. Але це тимчасове рішення. Головне — звернутися до лікаря для повного обстеження.Самолікування може бути небезпечним. Постійний контроль тиску, здоровий спосіб життя та консультації з фахівцем — ось що допомагає утримувати стан під контролем. Не чекайте, коли голова болітиме постійно — краще запобігти хворобі, ніж боротися з її наслідками.
Коментарі
Поки немає коментарів. Будьте першим.