Якого кольору має бути кал у здорової людини?

Якого кольору повинен бути кал у здорової людини?

Нормальний колір калу у дорослої здорової людини — від світло- до темно-коричневого. Цей відтінок зумовлений наявністю білірубіну — продукту розпаду гемоглобіну, який обробляється в печінці й потрапляє в кишечник. Зміни кольору калу іноді можуть бути пов’язані з харчуванням чи прийомом ліків, але інколи свідчать про серйозні проблеми.

Наприклад, чорний кал іноді з’являється після вживання певних продуктів (наприклад, чорної сливи, темного шоколаду) або ліків — зокрема, препаратів, що містять залізо чи вісмут (на кшталт «Альмагеля»). Однак, якщо чорний колір тримається довго і має дуже темний, майже чорний відтінок (схожий на дьоготь), це може бути ознакою кровотечі з верхніх відділів шлунково-кишкового тракту — наприклад, з шлунка чи дванадцятипалої кишки. У такому разі кров розщеплюється в шлунку і надає калу характерного кольору.

Важливо звертати увагу не лише на колір, а й на інші ознаки: неприємний запах, консистенцію, наявність слизу чи крові. Якщо разом із зміною кольору з’являються болі в животі, слабкість, нудота чи запаморочення — краще якомога швидше звернутися до лікаря.

Пам’ятайте: іноді зміни тимчасові і безпечні, але при постійних порушеннях краще перестрахуватися. Здоров’я кишечника — важлива частина загального самопочуття.