Який тип дихання у дітей грудного віку?

Як дихають маленькі діти: що важливо знати батькам

У перші місяці життя кожна дитина дихає по-своєму, і це цілком природно. У дітей грудного віку переважає черевний тип дихання. Це означає, що під час вдиху головну роль відіграє діафрагма — м’яз, який розташований під легенями. Черево при цьому піднімається, а грудна клітка майже не рухається. Такий спосіб дихання найбільш ефективний для немовлят, адже дозволяє легеням повністю наповнюватися повітрям, не навантажуючи ще неокріплу мускулатуру.

Цікаво, що з віком у дітей відбуваються певні зміни. У хлопчиків черевний тип дихання, як правило, зберігається і в подальшому. А ось у дівчаток приблизно з 5–6 років починає домінувати грудний тип дихання — тепер уже головну роль відіграють м’язи грудної клітки, а живіт майже не рухається під час вдиху та видиху.

Ця зміна — частина природного розвитку організму і не є ознакою хвороби. Проте батькам варто звертати увагу на загальну картину: чи легко дихає дитина, чи немає задишки, шумного дихання чи інших тривожних ознак. Якщо щось насторожує, завжди краще проконсультуватися з лікарем.

Розуміння того, як дихає ваша дитина, допомагає краще розпізнати відхилення та вчасно звернути увагу на можливі проблеми. Але в більшості випадків — це просто нормальна фізіологія, яка змінюється разом із дитиною.