ما هو معدل السكر الطبيعي على الريق؟

ما هو المعدل الطبيعي للسكر على الريق؟

يُعد قياس مستوى السكر في الدم بعد الصيام (على الريق) أحد الفحوصات الأساسية لتقييم صحة الشخص من حيث التحكم في الجلوكوز. وفقًا لمعايير طبية معتمدة، يُعتبر المعدل الطبيعي للسكر في الدم أثناء الصيام أقل من 100 ملغ/دل (أو ما يعادل 5.6 ملليمول/لتر).

إذا كانت النتيجة بين 100 و125 ملغ/دل (5.6 – 6.9 ملليمول/لتر)، فإن الطبيب قد يشخص ذلك بـ"مقدمات السكري"، وهي حالة تدل على ارتفاع السكر عن المستوى الطبيعي، لكنه لم يصل بعد إلى مرحلة مرض السكري. في هذه الحالة، يُنصح غالبًا بتعديل نمط الحياة، مثل تحسين التغذية وممارسة النشاط البدني، للوقاية من تطور الحالة.

أما إذا سجل التحليل قيمًا تبلغ 126 ملغ/دل أو أكثر (7.0 ملليمول/لتر فما فوق)، ويتم التأكد من هذه النتيجة بتحليل ثانٍ في يوم مختلف، فإن ذلك يُعد مؤشرًا قويًا على تشخيص مرض السكري.

من المهم معرفة أن هذا الفحص يُجرى بعد صيام لا يقل عن 8 ساعات، وغالبًا ما يُطلب كجزء من كشف دوري أو عند وجود عوامل خطر مثل السمنة، أو وجود تاريخ عائلي للسكري. الكشف المبكر يُعد مفتاحًا لتفادي المضاعفات، لذا يُنصح بمراقبة هذه القيم بانتظام، خاصة مع التقدم في العمر أو وجود أعراض مثل العطش الشديد أو التبول المتكرر.