Warum friere ich auch im Sommer?

Warum friere ich auch im Sommer?

Es ist Sommer, die Sonne brennt – und trotzdem frierst du? Du trägst Pullover, während andere im T-Shirt durch die Stadt laufen. Das kann frustrierend sein, aber du bist damit nicht allein. Oft steckt eine unterschätzte Ursache dahinter: die Schilddrüse.

Diese kleine Drüse im Halsbereich ist verantwortlich für die Produktion wichtiger Hormone, die deinen Stoffwechsel steuern. Wenn die Schilddrüse unteraktiv ist, produziert sie zu wenig Hormone – eine Bedingung, die auch als Schilddrüsenunterfunktion bekannt ist. Dadurch verlangsamt sich der gesamte Stoffwechsel. Der Körper generiert weniger Wärme und kann sich schlechter regulieren. Das Ergebnis: Du frierst leicht, auch bei warmen Außentemperaturen.

Zusätzlich können Müdigkeit, Gewichtszunahme oder trockene Haut auftreten – viele Betroffene erkennen die Symptome jedoch erst spät. Gerade bei jüngeren Frauen ist eine Schilddrüsenunterfunktion häufiger verbreitet, als oft angenommen.

Wenn du regelmäßig frierst – unabhängig von der Jahreszeit –, lohnt es sich, den Hormonhaushalt überprüfen zu lassen. Ein einfacher Bluttest kann Klarheit schaffen. Meistens lässt sich eine Schilddrüsenunterfunktion gut mit Medikamenten behandeln. Dann kehrt nicht nur das Wärmegefühl zurück, sondern auch mehr Energie und Wohlbefinden.

Also: Wenn dein Körper Signale sendet, hör ihm zu – auch im Sommer.