Was ist schädlicher, Zigaretten oder IQOS?

Ist IQOS wirklich eine sicherere Alternative?

Wer glaubt, mit IQOS eine harmlose Variante des Rauchens gefunden zu haben, sollte noch einmal nachdenken. Obwohl der Hersteller behauptet, das Erhitzen von Tabak statt des Verbrennens mache das Produkt sicherer, ist die Wahrheit komplexer. IQOS ist kein risikofreier Ausweg – es handelt sich immer noch um Tabak, und dieser setzt beim Erhitzen chemische Substanzen frei, die gesundheitsschädlich sind.

Studien, unter anderem von der MD Anderson Cancer Center, zeigen, dass das Aerosol von IQOS dieselben krebserregenden Substanzen enthält wie herkömmliche Zigaretten und E-Zigaretten. Zwar sind einige Schadstoffe in geringeren Mengen enthalten, doch andere – wie bestimmte Aldehyde – wurden sogar in höheren Konzentrationen gemessen. Das bedeutet: Das Risiko bleibt bestehen.

Viele Nutzer wechseln zu IQOS in der Hoffnung, weniger Schaden anzurichten. Doch auch wenn es anders vermarktet wird: Es handelt sich nicht um eine gesunde Alternative. Die Lunge bekommt weiterhin toxische Substanzen ab, und die langfristigen Folgen sind noch nicht vollständig erforscht. Selbst erhitzter Tabak ist kein Tabak ohne Konsequenzen.

Am sichersten für Körper und Gesundheit bleibt letztlich: Kein Tabak ist der beste Tabak. Wer aufhört zu rauchen oder mit Produkten wie IQOS beginnt, tut seiner Gesundheit den größten Gefallen. Die Idee, „gesünder zu rauchen“, ist oft nur eine Illusion – besonders, wenn der Tabak im Spiel ist.