Der Schnaps nach dem Essen: Was hilft wirklich bei Blähungen?

Nach einem üppigen Mahl greifen viele Menschen gerne zu einem traditionellen Absacker. Ein drückendes Gefühl im Magen oder ein unangenehmer Blähbauch lassen die Sehnsucht nach schneller Erleichterung wachsen. Doch welcher Tropfen eignet sich eigentlich am besten, um die Verdauung anzuregen?

Besonders geschätzt werden klassische Obstschnäpse. Fruchtige Sorten wie Pflümli, Williams-Birne oder Quitte sind nicht nur ein geschmackvoller Abschluss eines guten Essens, sondern haben in vielen Regionen eine lange Tradition als Verdauungshelfer. Ihre intensiven Aromen sorgen für ein wohliges Gefühl im Bauchraum.

Wer es etwas kräftiger und traditioneller mag, orientiert sich an den Bräuchen der Alpenregion. Hier gelten Enzian und Meisterwurz als die absoluten Klassiker unter den Gipfel- und Verdauungsschnäpsen. Den darin enthaltenen bitteren Pflanzenstoffen wird seit Generationen nachgesagt, dass sie schwere Speisen bekömmlicher machen und Blähungen entgegenwirken.

Obwohl der Alkohol kurzfristig für Entspannung im Magen sorgen kann, sollte man Verdauungsschnäpse stets in Maßen genießen. Für den besten Effekt reicht oft schon ein kleiner Schluck genussvoll getrunken.

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