Wie bekommt man krankenhauskeime weg?

Schutz vor Krankenhauskeimen: So senken Sie Ihr Infektionsrisiko

Ein Krankenhausaufenthalt dient der Genesung, doch gefährliche Erreger wie multiresistente Keime stellen eine ernste Gefahr dar. Neben den Hygienemaßnahmen des Personals können auch Patientinnen und Patienten selbst viel tun, um sich wirksam vor Infektionen zu schützen.

Ein unterschätzter Herd für Bakterien ist die Medientechnik im Zimmer: Reinigen Sie die Fernbedienung vor der ersten Nutzung gründlich mit einem Desinfektionstuch, da sie täglich von vielen Händen berührt wird. Auch auf dem Display mobiler Geräte sammeln sich rasch Erreger. Am sichersten ist es, Handys und Smartphones zu Hause zu lassen oder deren Nutzung stark einzuschränken.

Achten Sie zudem auf das Umfeld und die eigene Pflege. In der Erde von Topfpflanzen vermehren sich leicht Schimmelpilze und Bakterien, weshalb diese im Krankenzimmer gemieden werden sollten. Für die tägliche Hygiene empfiehlt es sich, regelmäßig die Zahnbürste zu wechseln, um eine Besiedlung mit Keimen zu verhindern. Nicht zuletzt gilt: Betreten Sie den Klinikboden niemals barfuß – tragen Sie immer Schuhe, da sich Krankheitserreger auf dem Boden besonders lange halten.

Ergänzend bleibt das regelmäßige und gründliche Waschen sowie Desinfizieren der Hände die wichtigste Grundregel für einen sicheren Aufenthalt.