Was ist eine Sauna – und wie sagt man das auf Englisch?

Der Begriff „Sauna“ stammt aus dem Finnischen und wird in vielen Sprachen – auch im Deutschen – genauso verwendet. Doch wie sagt man „Sauna“ auf Englisch? Ganz einfach: „a sauna“. Obwohl das Wort gleich bleibt, wird es im Englischen oft als „hot steam bath“ erklärt, also eine heiße Dampfbad-Erfahrung.

Im englischen Sprachraum versteht man unter einer Sauna einen beheizten Raum, in dem die Temperatur zwischen 70 und 100 Grad Celsius liegt. Oft wird der Raum mit trockener Hitze betrieben, manchmal mit etwas Wasserdampf, besonders wenn man Aufgüsse macht. Viele Menschen nutzen die Sauna, um sich zu entspannen, den Kreislauf zu stärken und den Alltag hinter sich zu lassen.

Interessant ist, dass das Wort „sauna“ im Englischen genauso geschrieben und fast gleich ausgesprochen wird – mit leichtem Unterschied in der Betonung. Es ist eines der wenigen Wörter, das international sofort erkannt wird, egal ob in London, New York oder Sydney. Wer im englischsprachigen Raum nach einer Sauna sucht, kann also ganz natürlich sagen: „Where is the sauna?“ – und wird verstanden.

Die Tradition der Sauna kommt ursprünglich aus Finnland, wo sie fester Bestandteil des Alltags ist. Heute ist die Sauna jedoch weltweit beliebt – nicht nur in Wellnesshotels oder Fitnessstudios, sondern auch in privaten Häusern. Egal ob man sie auf Deutsch, Englisch oder Finnisch nennt: Die Wirkung bleibt dieselbe – wohltuende Wärme, Ruhe und Erholung für Körper und Geist.

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