Wie nennt man die Angst vor Geschwindigkeit?

Was ist Acceleraphobie?

Die Angst vor Geschwindigkeit hat einen Namen: Acceleraphobie. Betroffene empfinden schon bei geringer Beschleunigung oder hohen Geschwindigkeiten starke Panik. Das kann beim Autofahren, im Zug oder sogar auf der Achterbahn passieren. Es handelt sich nicht um einfache Vorsicht, sondern um eine echte Angststörung – eine sogenannte spezifische Phobie.

Was für viele Menschen spannend oder aufregend ist, löst bei Menschen mit Acceleraphobie Herzrasen, Schweißausbrüche, Atemnot oder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren, aus. Manche vermeiden deshalb Situationen, in denen sie Beschleunigung erleben könnten: Kein Fliegen, keine schnellen Verkehrsmittel, keine Freizeitparks.

Die Ursachen sind oft komplex. Manche haben eine schlimme Erfahrung gemacht – etwa einen Unfall. Andere entwickeln die Angst ohne klaren Auslöser, oft im Zusammenhang mit allgemeiner Ängstlichkeit oder einer empfindlichen Wahrnehmung von Bewegung. Interessant ist, dass die Angst nicht nur beim eigenen Erleben auftritt – manche fühlen sich unwohl, wenn sie andere in schnellen Fahrzeugen sehen.

Die gute Nachricht: Acceleraphobie lässt sich behandeln. Mit Verhaltenstherapie, gezielten Entspannungstechniken und schrittweiser Konfrontation mit der Angst kann man viel erreichen. Oft reicht schon das Wissen, dass die Angst kontrollierbar ist, um erste Fortschritte zu machen.

Wenn die Angst vor Geschwindigkeit den Alltag beeinträchtigt, lohnt es sich, mit einem Arzt oder Therapeuten zu sprechen. Denn niemand muss mit dieser Belastung allein bleiben.