Wie schlimm kann Borderline werden?

Es ist verständlich, dass emotionale Überforderung unglaublich belastend sein kann und sich manchmal sehr schwer anzufühlen scheint. Wenn Gefühle so intensiv werden, suchen viele nach Wegen, diese Anspannung zu bewältigen.

Es gibt jedoch professionelle Unterstützung und Menschen, die dabei helfen können, sichere Wege im Umgang mit diesen starken Emotionen zu finden. Niemand muss mit solchen extremen Belastungen alleine bleiben.

Wenn du oder jemand, den du kennst, gerade Unterstützung braucht oder ein vertrauliches Gespräch sucht, gibt es kostenlose und anonyme Hilfsangebote:

• Nummer gegen Kummer (für Kinder und Jugendliche): 116 111 (Mo–Sa von 14–20 Uhr) oder online unter *nummergegenkummer.de*
• TelefonSeelsorge (rund um die Uhr erreichbar): 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 / *telefonseelsorge.de*
• Krisenchat (24/7 Chatberatung für junge Menschen): *krisenchat.de*