Wie viele Herzaussetzer am Tag sind normal?

Wie viele Herzaussetzer am Tag sind normal?

Es ist völlig normal, gelegentlich ein Herzstolpern oder einen Herzaussetzer zu verspüren. Diese sogenannten ventrikulären Extrasystolen (VES) entstehen, wenn ein zusätzlicher elektrischer Reiz außerhalb des normalen Herzrhythmus einen Extraschlag auslöst. Bei vielen Menschen passiert das völlig harmlos – bis zu etwa 500 solcher Extraschläge pro Tag gelten als physiologisch, also im normalen Bereich.

Manche merken davon gar nichts, während andere Luftnot, Schwindel, Schwächegefühl oder ein unregelmäßiges Herzrasen wahrnehmen. Oft spielt dabei die individuelle Empfindung eine Rolle – manchmal ist auch Stress, Koffein oder Schlafmangel der Auslöser.

Wirklich besorgniserregend wird es erst, wenn die Extrasystolen sehr häufig auftreten, über einen langen Zeitraum bestehen oder auf eine zugrundeliegende Herzerkrankung hinweisen. In solchen Fällen kann eine gezielte Untersuchung sinnvoll sein. Bei nachgewiesener Belastung durch die VES und wenn Medikamente nicht helfen, kommt unter Umständen eine Katheterablation in Betracht – ein schonendes Verfahren, bei dem der Bereich im Herzen, der die Fehlreize verursacht, gezielt abgeschaltet wird.

Wenn dir dein Herz öfter einmal „auszusetzen“ scheint, heißt das meist nicht, dass etwas Ernsthaftes vorliegt. Trotzdem lohnt es sich, bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen – vor allem, wenn Brustschmerzen oder starke Schwäche dazukommen. Sicherheit geht vor.