Wie werde ich so dünn wie Bella Hadid?

So bleibt Bella Hadid so schlank – ihre einfachsten Geheimnisse

Bella Hadid beeindruckt nicht nur auf dem Laufsteg, sondern auch mit ihrer durchtrainierten Figur. Doch wie schafft sie es, immer topfit zu bleiben? Zum Glück teilt das Model einige ihrer täglichen Gewohnheiten – und sie sind überraschend einfach.

Ein großes Geheimnis ist ihr morgendlicher Smoothie. Statt Kaffee greift Bella zu einem Mix aus fünf Mandeln, einem Apfel, einer Banane, 100 Gramm griechischem Joghurt, einer halben Portion Mandelmilch und einem Hauch Zimt. Der Drink liefert Energie, sättigt lange und versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen – perfekt für einen frischen Start in den Tag.

Doch nicht nur Ernährung zählt: Bewegung ist bei Bella alltäglich. „Diesen Body bekommt man nicht vom Auf-der-Couch-Lümmeln!“, sagt sie selbstbewusst. Ob Yoga, Krafttraining oder lange Spaziergänge – sie bleibt aktiv, ohne sich zu verbiegen. Regelmäßigkeit statt Extremprogramme – das scheint ihr Motto zu sein.

Interessant ist auch ihr Beauty-Tipp: Peeling für den Po. Klingt ungewöhnlich, ist aber logisch. Bella legt Wert auf gepflegte, glatte Haut – auch an Stellen, die andere oft vergessen. Einmal wöchentlich sorgt sie so für Frische und Durchblutung.

Was ihre Geheimnisse so beeindruckend macht? Sie wirken realistisch. Keine strengen Diäten, keine Wundermittel. Stattdessen: bewusste Ernährung, tägliche Bewegung und ein bisschen Selbstfürsorge. Kein Hexenwerk – aber mit Konsequenz. Vielleicht genau deshalb funktioniert es.