पीरियड में कितना खून गिरता है?

माहवारी में कितना खून निकलता है?

माहवारी हर स्वस्थ महिला के जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है। कई लोगों को लगता है कि इस दौरान बहुत ज्यादा खून निकलता है, लेकिन सच यह है कि वास्तविक मात्रा काफी कम होती है।

आमतौर पर, एक पूरे पीरियड के दौरान कुल 30 से 40 मिलीलीटर खून निकलता है। यानी लगभग एक छोटे चम्मच से थोड़ा ज्यादा। दुनिया भर के अध्ययनों के मुताबिक, 9 में से 10 महिलाओं में रक्तस्त्राव 80 मिलीलीटर से कम होता है।

हालांकि, हर महिला का अनुभव अलग होता है। किसी को थोड़ा खून आता है, तो किसी को ज्यादा। मासिक धर्म के पहले 2-3 दिन आमतौर पर ज्यादा खून आता है, फिर धीरे-धीरे कम हो जाता है।

अगर आपको लगता है कि आपके पैड या पैम्पर हर घंटे बदलने पड़ रहे हैं, या आपको बहुत ज्यादा दर्द हो रहा है, तो यह अत्यधिक रक्तस्त्राव का संकेत हो सकता है। ऐसे में डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है।

याद रखें, माहवारी के दौरान निकलने वाला