क्या चेहरे पर तेल लगाकर सोना बुरा है?

रात भर चेहरे पर तेल लगाना कितना सही?

बहुत से लोग चेहरे पर नारियल का तेल लगाकर सो जाते हैं, खासकर घरेलू नुस्खों में यह बहुत आम है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपकी त्वचा के लिए हानिकारक भी हो सकती है? खासकर तैलीय या मुंहासों वाली त्वचा वालों के लिए रात भर तेल छोड़ना ठीक नहीं है।

नारियल का तेल त्वचा को मुलायम बना सकता है, लेकिन यह त्वचा के छिद्रों में अशुद्धियों और सीबम को फंसाकर ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स का कारण बन सकता है। अगर आपकी त्वचा पहले से तैलीय है, तो तेल लगाने से मुंहासे भी हो सकते हैं।

डरने की जरूरत नहीं—अगर आप तेल का उपयोग करना चाहते हैं, तो हल्की मात्रा में सिर्फ 20-30 मिनट के लिए लगाएं और फिर गुनगुने पानी से धो लें। इससे त्वचा को फायदा मिलेगा और रोमछिद्र भी नहीं बंद होंगे।

याद रखें, हर त्वचा अलग होती है। जो किसी के लिए काम करता है, वह दूसरे के लिए उतना अच्छा नहीं रह सकता। अपनी त्वचा के प्रति सजग