छोटे बच्चे रात को क्यों रोते हैं?

छोटे बच्चे रात को क्यों रोते हैं? जानें मुख्य कारण

छोटे बच्चों का रात में रोना एक सामान्य बात है, क्योंकि वे बोलकर अपनी परेशानी नहीं बता सकते। अक्सर माता-पिता रात में बच्चे के अचानक रोने से परेशान हो जाते हैं, लेकिन इसके पीछे कुछ आम और स्वाभाविक कारण होते हैं।

शिशुओं के रात में रोने की सबसे बड़ी वजह भूख लगना है। छोटे बच्चों का पेट बहुत छोटा होता है, इसलिए उन्हें हर कुछ घंटों में दूध की जरूरत होती है। इसके अलावा, नींद की कमी या बहुत ज्यादा थक जाने (overtired) के कारण भी बच्चे चिड़चिड़े होकर रोने लगते हैं। कई बार माता-पिता को लगता है कि बच्चा ज्यादा थकेगा तो जल्दी सोएगा, लेकिन असल में ज्यादा थकान से उन्हें सोने में परेशानी होती है।

आस-पास का वातावरण भी बच्चे की नींद को प्रभावित करता है। अगर कमरे में ज्यादा गर्मी या ठंड हो, तो बच्चा असहज होकर रोने लगता है। इसके साथ ही, गीला डायपर, पेट में गैस या मरोड़ (colic), और दांत निकलने का दर्द भी रात में उनकी परेशानी का बड़ा कारण बनते हैं।

अगर बच्चा रात में रोए, तो सबसे पहले उसके डायपर और कमरे के तापमान को जांचें। उसे गोद में लेकर थपथपाएं ताकि उसे सुरक्षा और सुकून का अहसास हो सके।