Bolehkah menyisir rambut setelah melahirkan?

Bolehkah Menyisir Rambut Setelah Melahirkan? Mitos yang Perlu Diluruskan

Setelah melahirkan, banyak ibu baru yang khawatir dengan berbagai larangan, termasuk soal perawatan rambut. Salah satu pertanyaan yang sering muncul: “Bolehkah menyisir rambut setelah melahirkan?” Jawabannya, boleh—bahkan sangat disarankan.

Ada anggapan turun-temurun bahwa ibu yang baru melahirkan harus menahan diri dari menyisir rambut terlalu sering, agar “angin” tidak masuk atau rambut tidak rontok parah. Namun, anggapan ini tidak memiliki dasar medis. Menyisir rambut justru membantu melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala dan menjaga kebersihan rambut.

Sebenarnya, perubahan pada rambut setelah melahirkan lebih disebabkan oleh perubahan hormon. Banyak ibu mengalami kerontokan rambut beberapa bulan setelah melahirkan, yang dikenal sebagai postpartum hair loss. Ini kondisi wajar yang akan membaik seiring tubuh kembali menyeimbangkan hormon.

Soal perawatan lain seperti mengecat atau mengeriting rambut, secara umum aman dilakukan setelah melahirkan, asalkan ibu dalam kondisi sehat dan tidak alergi terhadap bahan kimia yang digunakan. Namun, lebih baik konsultasikan dulu ke dokter jika sedang menyusui, terutama untuk perawatan yang melibatkan bahan kuat.

Jadi, tak perlu ragu untuk merawat diri setelah melahirkan. Menyisir rambut, mencukur, atau bahkan merapikan penampilan bukan hanya boleh, tapi juga penting untuk menjaga kepercayaan diri dan kesehatan mental. Merawat diri adalah bagian dari merawat bayi juga.