陰部が魚臭いのはなぜですか？

陰部が魚臭い？その原因と対処法

「もしかして、自分だけ？……」と気になってしまうこともあるかもしれません。陰部から魚が腐ったような臭いがすることがある場合、それは「細菌性腟症」の可能性があります。これは、腟内の善玉菌である乳酸菌の力が弱まり、雑菌が増えることで起こる状態です。

腟にはもともと乳酸菌が多く存在し、弱酸性の環境を保つことで、悪さをする細菌の増殖を防いでいます。しかし、ホルモンの変化、ストレス、過度の洗浄、パートナーとの性行為などによって、このバランスが崩れてしまうことがあります。すると、雑菌が増えてアンモニアに似た魚臭を放つ物質を作り出すのです。

重要なのは、細菌性腟症は腟に炎症が起きているわけではなく、かゆみや痛みがないことが多いという点です。そのため、「臭うけど特に不快感はない」というため、気づきにくい場合も。でも、放っておくと繰り返し出やすくなることがあります。

対処としては、まず清潔すぎず、でも不潔にしないバランスが大切。香りつきの洗浄液や石鹸での過度な洗浄は逆効果です。下着は通気性のよいものを選び、ムレに注意。症状が続くなら、婦人科で相談を。専用の塗り薬や内服薬で、乳酸菌のバランスを整える治療が可能です。

決して珍しいことではなく、多くの女性が経験する悩みです。無理に我慢するのではなく、自分に合ったケアを見つけることが大切です。