白髪 抜くのと切るのどっちがいい？

白髪を見つけたら「抜く」？それとも「切る」？

鏡を見ていて気になる白髪を発見したとき、思わずピンセットなどで抜いてしまっていませんか？実は、白髪を無理に抜くのはNGな対処法です。

髪を無理やり抜いてしまうと、毛穴の奥にある毛母細胞や頭皮に大きなダメージを与えてしまいます。その結果、同じ毛穴から生えている大切な黒髪まで抜けやすくなったり、頭皮環境が悪化して薄毛や抜け毛の原因になったりすることがあります。

白髪がまだ数本程度で気になるときは、抜くのではなく根元近くからハサミで優しく切るのがベストです。頭皮や周りの髪を傷つけずに、健やかな髪を保つケアを心がけましょう。