精神疾患と不眠症の関係
心の病と睡眠の問題は、とても密接に関わっています。うつ病や双極性障害、統合失調症、パニック障害、PTSD（心的外傷後ストレス障害）といった精神疾患を持つ人の多くは、眠りに troubles を抱えています。代表的なのは不眠症で、なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚める、早朝に起きてしまうといった症状が続きます。一方で、逆に過眠
心の病と睡眠の問題は、とても密接に関わっています。うつ病や双極性障害、統合失調症、パニック障害、PTSD（心的外傷後ストレス障害）といった精神疾患を持つ人の多くは、眠りに troubles を抱えています。代表的なのは不眠症で、なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚める、早朝に起きてしまうといった症状が続きます。一方で、逆に過眠
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