Який тиск реєструється під час систоли?

Який тиск реєструється під час систоли?

Під час систоли — моменту скорочення серця — у судинах реєструється систолічний артеріальний тиск. Це найвищий показник тиску в артеріях, який відображає навантаження на серцево-судинну систему під час роботи серця.

У здорових дорослих людей систолічний тиск зазвичай коливається в межах від 100 до 125 мм рт. ст. Разом із діастолічним тиском (який фіксується під час розслаблення серця) він утворює загальний артеріальний тиск. Нормальний діастолічний показник — від 70 до 80 мм рт. ст.

Різниця між систолічним і діастолічним тиском називається пульсовим тиском. Він є важливим показником еластичності судин і загального стану серця. Нормальний пульсовий тиск — приблизно 30–40 мм рт. ст. Його збільшення або зменшення може свідчити про проблеми зі здоров’ям, наприклад, про атеросклероз, гіпертонію або захворювання серця.

Регулярний контроль артеріального тиску — простий, але дуже ефективний спосіб стежити за станом організму. Особливо це важливо після 40 років або за наявності сімейної історії серцево-судинних захворювань. Дотримання здорової дієти, фізична активність і відмова від шкідливих звичок допомагають підтримувати тиск у межах норми і зберігати серце здоровим.