ما هي أولى علامات مرض السكري في القدمين؟

أولى علامات مرض السكري في القدمين: لا تتجاهلها

قد تكون تغيرات بسيطة في قدميك هي أول إشارة تحذيرية لوجود مشكلة صحية أعمق، خاصة إذا كانت تتعلق بمرض السكري. فغالبًا ما تظهر أعراض المرض أولاً في القدمين، وغالبًا ما يغفل عنها الكثيرون حتى تتفاقم.

من أبرز العلامات التي يجب الانتباه إليها: الشعور بالخدر أو التنميل المستمر، والاحمرار، أو تورم مفاجئ في منطقة ما، بالإضافة إلى جفاف الجلد وتقشره، خاصة بين الأصابع. كما أن تساقط شعر أصابع القدمين قد يكون مؤشرًا على ضعف تدفق الدم، وهو تغيّر مرتبط غالبًا بارتفاع سكر الدم.

ومن أكثر العلامات خطورةً هي الجروح أو القروح التي لا تلتئم بسهولة. ففي مرضى السكري، حتى جرح صغير قد يستغرق وقتًا أطول للشفاء، ويصبح بيئة مناسبة للالتهابات، وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يُعالج مبكرًا.

لهذا، يُنصح بزيارة طبيب الأقدام المختص (DPM) بانتظام، خاصة إذا كنت معرّضًا لعوامل خطر الإصابة بالسكري، مثل الوزن الزائد أو التاريخ العائلي. يمكن لهذا الطبيب اكتشاف الأعراض المبكرة من خلال فحص دقيق، ثم إحالتك إلى طبيب متخصص عند الحاجة، وتحديد برنامج متابعة يحميك من المضاعفات.

راقب قدميك دائمًا—فهما نافذتك على صحتك العامة. انتبه لأي تغيّر، واعتبره جرس إنذار يستحق التحرك الفوري.