Wie viele Menschen leiden unter Emetophobie?

Wie verbreitet ist die Angst vor dem Erbrechen?

Die Angst vor dem Erbrechen, auch Emetophobie genannt, wird oft unterschätzt – doch sie betrifft mehr Menschen, als viele denken. Laut der Dresden Mental Health Study aus dem Jahr 2007 leidet etwa eine von 1.000 Personen unter dieser spezifischen Angststörung. Das mag auf den ersten Blick wenig klingen, doch bei einer Bevölkerung von über 80 Millionen in Deutschland bedeutet das, dass Tausende betroffen sind.

Interessant ist die geschlechtsspezifische Verteilung: Die überwiegende Mehrheit der Erkrankten – rund 83 Prozent – sind Frauen und Mädchen. Grund dafür könnten unter anderem hormonelle Faktoren, gesellschaftliche Erwartungen oder eine generell höhere Neigung zur Angstentwicklung bei weiblichen Personen sein. Emetophobie zeigt sich oft in starken Vermeidungsstrategien: Betroffene meiden beispielsweise Restaurants, Fahrten mit dem Auto oder Bus, Reisen oder Situationen, in denen sie sich potenziell unwohl fühlen könnten.

Die Angst richtet sich dabei nicht nur auf das eigene Erbrechen, sondern häufig auch darauf, andere erbrechen zu sehen. Manche leiden bereits unter Panik, wenn das Thema nur angesprochen wird. Da die Störung lange Zeit wenig Beachtung fand, bleibt sie oft unerkannt oder wird falsch eingeschätzt. Dabei kann sie die Lebensqualität stark beeinträchtigen – besonders im Alltag, in der Schule oder am Arbeitsplatz.

Mit gezielter psychotherapeutischer Hilfe, etwa durch kognitive Verhaltenstherapie, lässt sich die Angst jedoch gut behandeln. Wichtig ist, dass Betroffene nicht allein damit bleiben und sich Unterstützung holen. Denn erst das Verständnis der Erkrankung ist der erste Schritt zur Besserung.