Woher weiß ich dass mein Baby satt ist?

Woran merke ich, dass mein Baby satt ist?

Eltern fragen sich oft: Hat mein Baby genug getrunken? Gerade am Anfang ist es nicht immer leicht zu erkennen, ob das Stillen gut klappt. Doch es gibt beruhigende Anzeichen, die zeigen, dass das Baby satt ist und zufrieden.

Ein erstes Zeichen ist das hörbare Schlucken während der Mahlzeit. Wenn das Baby etwa nach jedem ein- bis zweimal Saugen deutlich schluckt, nimmt es tatsächlich Milch auf. Das ist ein gutes Zeichen dafür, dass das Stillen funktioniert. Mit der Zeit wird das Schlucken regelmäßiger, besonders wenn das Baby in den Rhythmus kommt.

Wenn das Baby satter wird, verändert sich auch seine Haltung. Die Hände und Arme, die am Anfang der Mahlzeit oft angespannt waren, entspannen sich zunehmend. Das kleine Gesicht wirkt ruhiger, die Wangen sind weich. Viele Babys lösen dann von selbst die Brustwarze und dösen danach friedlich ein – ein klares Signal für Befriedigung.

Auch die Häufigkeit der Windeln hilft: Bei ausreichender Nahrungsaufnahme hat das Baby innerhalb von 24 Stunden mindestens fünf feuchte Windeln und zeigt regelmäßigen Stuhlgang. Zudem sollte es sich im Laufe der Wochen gut entwickeln.

Vertrauen ist dabei das Wichtigste. Die meisten Mütter produzieren genau die Menge, die ihr Baby braucht. Und wenn Zweifel bleiben, ist der Kinderarzt oder die Hebamme der beste Ansprechpartner. Meistens reicht aber schon ein zufriedenes, entspanntes Baby, um zu wissen: Es hat genug.