क्या बच्चे करवट लेकर सो सकते हैं?
नहीं, बच्चों को करवट (साइड पोजीशन) में सोने की सलाह नहीं दी जाती। ऐसा इसलिए है क्योंकि करवट लेकर सोने वाले नवजात शिशुओं में SIDS (शिशु अचानक मृत्यु सिंड्रोम) का खतरा अधिक होता है। यह एक गंभीर स्थिति है जिसमें स्वस्थ दिखने वाले शिशु नींद के दौरान अचानक और बिना स्पष्ट कारण के मर जाते हैं।
सुरक्षित नींद के लिए, डॉक्टर हमेशा बच्चे को पीठ के बल सोने की सलाह देते हैं। यह पोजीशन SIDS के जोखिम को काफी हद तक कम करती है। चाहे दिन की नींद हो या रात की, शिशु को हमेशा पीठ के बल ही लेटाना चाहिए।
कई माता-पिता का मानना है कि करवट या पेट की ओर सोने से बच्चे को उल्टी आने का खतरा कम होता है, लेकिन शोध बताते हैं कि पीठ के बल सोने से शिशु को कोई नुकसान नहीं पहुंचता और यह विधि सबसे सुरक्षित है।
एक बात ध्यान रखें: अगर बच्चा खुद से करवट या पेट की ओर घूम जाए (जैसे 4-6 महीने के बाद), तो उसे फिर से पलटने की जरूरत नहीं होती। लेकिन शुरुआत में हमेश
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