टूटी हुई हड्डी कितने महीने में ठीक होती है?

टूटी हुई हड्डी को ठीक होने में कितना समय लगता है?

जब शरीर की कोई हड्डी टूट जाती है, तो उसे पूरी तरह जुड़ने और स्वस्थ होने में कुछ हफ्तों से लेकर कुछ महीनों तक का समय लग सकता है। हड्डी के ठीक होने की यह अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि फ्रैक्चर किस स्थान पर हुआ है, चोट कितनी गंभीर है और मरीज की उम्र व शारीरिक स्थिति कैसी है।

यदि हड्डी टूटने पर प्लास्टर चढ़ाया गया है, तो इसके हटने का समय हड्डी के प्रकार पर तय होता है। उदाहरण के लिए, कलाई या हाथ के निचले हिस्से (लोअर आर्म) में हुए फ्रैक्चर को सामान्यतः ठीक होने में 4 से 6 हफ्ते लगते हैं। वहीं, पैर या जांघ जैसी बड़ी हड्डियों के फ्रैक्चर को पूरी तरह ठीक होने में 3 से 6 महीने या उससे अधिक समय भी लग सकता है।

हड्डी के सही और तेजी से जुड़ने के लिए प्रभावित हिस्से को पर्याप्त आराम देना बेहद जरूरी है। इसके साथ ही, अपने आहार में कैल्शियम और विटामिन D से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करने से रिकवरी की प्रक्रिया सुरक्षित और आसान हो जाती है।