दूसरा बच्चा कब लेना चाहिए?
एक बच्चे के बाद दूसरा बच्चा कब लेना चाहिए? – यह सवाल कई नए माता-पिता को सताता है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के अनुसार, पहले और दूसरे बच्चे के बीच कम से कम 24 महीने का अंतर होना बहुत जरूरी है। इस दौरान महिला के शरीर को पूरी तरह से ठीक होने, खासकर पोषण और ऊर्जा को वापस पाने का समय मिलता है।
गर्भावस्था और प्रसव के बाद महिला के शरीर में काफी बदलाव होते हैं। इन्हें सामान्य होने में समय लगता है। अगर इससे पहले ही दोबारा गर्भ धारण कर लिया जाए, तो माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है। जोखिम बढ़ने के साथ-साथ प्रीमैच्योर बच्चे पैदा होने की संभावना भी बढ़ जाती है।
हालांकि, अगर किसी वजह से 24 महीने का अंतर नहीं रखा जा सके, तो कम से कम 18 महीने का गैप जरूर रखें। इससे भी काफी हद तक जोखिम कम हो जाते हैं।
यह नियम सिर्फ स्वास्थ्य के लिए नहीं, बल्कि पूरे परिवार के लिए भी फायदेमंद होता है। माँ को
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