शादी से पहले लड़कियां मोटी क्यों होती है?

शादी के बाद महिलाओं का मोटा होना: सच या सिर्फ एक मजाक?

“शादी से पहले लड़कियां मोटी क्यों होती हैं?” — ये सवाल अक्सर मजाक में पूछा जाता है, लेकिन इसके पीछे कुछ गंभीर सच भी छिपे हैं। असल में, शादी से पहले लड़कियों पर तनाव कम होता है, डाइट पर ध्यान रहता है, और जीवन में ज्यादा उमंग होती है। लेकिन शादी के बाद जिम्मेदारियां बढ़ जाती हैं, तनाव बढ़ता है और खुद को समय देना मुश्किल हो जाता है।

कई महिलाएं शादी के बाद घर-परिवार की चिंता में खुद को भूल जाती हैं। खाने की आदतें बदल जाती हैं — अब ज्यादा तला-भुना, मीठा या घर के अनुसार खाना खाना पड़ता है। व्यायाम कम हो जाता है, परिवर्तन के दबाव में महिलाएं तनाव में खाने (emotional eating) लग जाती हैं।

इसके अलावा, हार्मोनल बदलाव भी कारण बन सकते हैं — खासकर गर्भावस्था और बच्चे के बाद। कई बार पति या सास-ससुर का दबाव कि “थोड़ा मोटा हो जाओ, सुंदर लगोगी”, महिलाओं को अपने स्वास्थ्य को नजरअंदाज करने पर मजबूर कर देता है।