Cosa prendere la sera per il reflusso?

Cosa prendere la sera per il reflusso gastroesofageo

Il reflusso gastroesofageo è un disturbo comune che può peggiorare soprattutto di notte, quando ci si corica. Il bruciore di stomaco, spesso accompagnato da rigurgito acido, può rendere difficile addormentarsi e compromettere la qualità del riposo.

Per chi soffre di reflusso serale, il metoclopramide – disponibile in farmacia con marchi come Plasil o Isaprandil – può rappresentare un valido aiuto. Questo farmaco agisce sia aumentando la motilità gastrica, sia rafforzando il tono del cardias, la valvola che impedisce al contenuto acido dello stomaco di risalire nell’esofago.

La dose consigliata è di 10-15 mg per via orale, da assumere fino a quattro volte al giorno. È importante prenderlo almeno 30 minuti prima dei pasti principali e soprattutto prima di andare a letto, per garantire un’azione efficace durante la notte. Questo timing permette al farmaco di essere già attivo nell’organismo quando il rischio di reflusso aumenta in posizione supina.

Tuttavia, non tutti possono assumere il metoclopramide. È sconsigliato in caso di ulcera gastrica, ostruzione intestinale o certe malattie neurologiche. Inoltre, un uso prolungato può comportare effetti collaterali, come disturbi del sonno o reazioni neurologiche, per cui è meglio non superare i cicli brevi senza il parere del medico.

Accanto al farmaco, alcune abitudini possono aiutare: evitare pasti abbondanti alla sera, non coricarsi subito dopo mangiato, alzare leggermente la testata del letto. Il metoclopramide non è una soluzione definitiva, ma un valido alleato se usato con criterio e in modo mirato, soprattutto quando il reflusso infastidisce proprio durante le ore di riposo.