カンジダは性病じゃない？

カンジダは性病ではない？その真実

「カンジダって性病？」と疑問に思う人も多いかもしれません。確かに、腟カンジダ症は性器に現れる症状があるため、性感染症と勘違いされがちです。しかし、実際には、性行為によって必ずしも感染する病気ではありません。

カンジダは、もともと私たちの体にいるカビの一種、カandida（カンジダ）菌が原因です。普段は体の免疫力や膣内の環境によってバランスが保たれていますが、ストレス、疲労、睡眠不足、食生活の乱れなどが重なると、このバランスが崩れ、菌が異常に増えて症状が出ることがあります。

つまり、性行為が直接の原因ではなく、免疫力の低下やホルモンの変化、抗生物質の使用などが引き金になることが多いのです。パートナーがいてもいなくても、誰にでも発症する可能性があるということです。

予防のポイントは、日常生活の見直し。バランスの良い食事、十分な睡眠、ストレスの管理が大切です。また、通気性の良い下着を選び、清潔を保つことも有効です。無理な洗浄は逆効果なので、デリケートゾーンのケアは優しく行いましょう。

もしおりものに異常があったり、かゆみや腫れを感じたら、早めに婦人科を受診することがおすすめです。正しく理解して、過度に心配せずに対処することが何より大切です。