ナイトガードは一生ものですか？

ナイトガードは使い捨て？ それとも一生使える？

「ナイトガードは一生ものなのか」と心配される方も少なくありません。結論から言うと、ナイトガード自体は一生使うものではありません。毎晩の歯ぎしりや食いしばりによって、ナイトガードは少しずつすり減っていきます。素材は耐久性があっても、長期間使っていると歪みが出たり、フィット感が悪くなったりするため、定期的に交換が必要になることが多いです。

一方で、守るべき「歯」は本当に一生もの。一度削れたり、割れたりしたら、元には戻せません。特に大人になってからの歯ぎしりは、知らず知らずのうちに歯に大きな負担をかけています。それを防ぐためにナイトガードはとても有効です。

ナイトガードの役割は、自分の歯を守るために「代わりにすり減る」こと。つまり、使い捨てられる部分として機能しているのです。歯にとっては消耗品と言ってもいいでしょう。だからこそ、少しでも違和感を感じたら、早めに歯科医院でチェックしてもらうのがおすすめです。

適切なタイミングで作り直せば、長期間、自分の歯を健康に保つことができます。ナイトガードは一生ものではないかもしれませんが、歯を守るうえで、生涯にわたって頼れるパートナーには間違いありません。