レチノールとビタミンCはどちらを先に塗布するべきですか？

ビタミンCとレチノール、正しい順番で効果アップ

スキンケアに取り入れたい成分として人気のビタミンCとレチノール。それぞれ美肌効果が高いですが、一緒に使うときの順番が気になる人も多いですよね。

正解は、ビタミンC美容液を先に、レチノール美容液を後に使うことです。その理由は、ビタミンCが水溶性で、レチノールが脂溶性という性質にあります。水溶性の成分は、肌の角質層に浸透しやすく、肌表面の酸化を防ぐ働きがあります。一方、レチノールは油っぽい性質を持つため、少し重ためのテクスチャーで、角質層の奥までゆっくり浸透します。

だからこそ、軽めのテクスチャーで肌の奥まで届きやすいビタミンCを先に使い、その後にレチノールを重ねることで、それぞれの働きが邪魔されず、効果的に肌に届けられます。また、夜のスキンケアに取り入れるなら、レチノールの刺激が気になる人は少量からスタートするのがおすすめです。

順番を意識するだけで、スキンケアの結果は大きく変わります。毎日の習慣に、このシンプルなルールを取り入れて、ツヤ肌を目指しましょう。