アイコスの何が体に悪いのですか？

加熱式タバコ「アイコス」の健康への影響

「タバコより体にいい」と思われがちな加熱式タバコのアイコスですが、実は体に悪影響を及ぼす可能性があります。特に問題視されているのが、発がんリスクに関わる酸化ストレスです。

そもそも、アイコスはタバコを燃やさず加熱するため、煙は出にくく、周りへの影響も少ないように感じられます。しかし、実際にはタバコ葉を加熱しても、ニコチンや有害物質を含むエアロゾル（気体中の微粒子）が発生します。このエアロゾルを肺に取り込むことで、体内で酸化ストレスが生じます。これは、細胞を傷つける原因となり、長期間続くとがんや心疾患のリスクを高めることが分かっています。

さらに、呼吸器への影響も無視できません。酸化ストレスは肺の粘膜に炎症を引き起こし、風邪や肺炎などの感染症にかかりやすくなるともいわれています。2021年の研究でも、加熱式タバコも従来の紙巻きタバコと同様に呼吸器に悪影響を与える可能性が指摘されています。

「燃やさないから安全」というイメージに惑わされず、アイコスも立派なタバコ製品であることを認識することが大切です。健康を守るためにも、使用には十分な注意が必要です。特に未成年や妊婦、呼吸器に弱い人は避けた方が賢明でしょう。