Was ziehe ich meinem Baby bei 30 Grad draußen an?

Was dein Baby bei 30 Grad tragen sollte

Bei heißen Temperaturen von bis zu 30 Grad ist es besonders wichtig, dein Baby richtig anzuziehen – weder zu viel, noch zu wenig. Ein leichter Langarmbody aus Baumwolle ist eine gute Grundlage, da er die empfindliche Haut vor Sonne schützt, aber trotzdem atmungsaktiv ist. Darüber kannst du eine dünne Hose und einen leichten Pullover ziehen, falls es doch etwas kühler ist, etwa im Schatten oder im Kinderwagen.

Wichtig sind auch dünne Socken, die die Füße warm halten, ohne zu sehr aufzuheizen. Ein breitkrempiger Sonnenhut mit Nackenschutz verhindert Sonnenstiche – besonders bei Spaziergängen am Vormittag oder Nachmittag. Wenn du deinen Nachwuchs trägst, achte darauf, dass das Tragetuch oder die Trage nicht aus zu dickem Material ist. Auch hier gilt: leichte, luftige Kleidung für Mutter und Kind.

Im Kinderwagen ist ein Sonnenschutz unverzichtbar. Nutze den vorhandenen Sonnenschirm oder das Verdeck, und stelle sicher, dass der Luftzug nicht blockiert wird. Ein leichter, luftdurchlässiger Sonnenschutz schützt vor direkter UV-Strahlung, ohne das Baby einzupacken. Denke daran: Babys schwitzen nicht so effizient wie Erwachsene – also lieber etwas leichter anziehen und im Zweifelsfall lieber nachlegen.

Im Sommer geht es vor allem um Schutz und Komfort: Halte dein Baby kühl, aber nicht nackt – und immer im Schatten bei starker Mittagssonne.