Welche Vitamine sollte man sollte man zu sich nehmen wenn man Chemotherapie macht?

Welche Vitamine sind bei Chemotherapie wichtig?

Während einer Chemotherapie ist der Körper besonders beansprucht. Neben der Bekämpfung von Krebszellen kann die Therapie auch gesunde Zellen angreifen, vor allem in schnell teilenden Geweben wie den Schleimhäuten. Hier spielen bestimmte Vitamine eine wichtige Rolle.

Vitamin A und seine Vorstufen, die Carotinoide, unterstützen das gesunde Wachstum und die Regeneration von Zellen. Sie sind beispielsweise wichtig, um Schleimhäute zu regenerieren, die bei einer Chemotherapie oder Strahlentherapie oft angegriffen werden. Gute Quellen dafür sind Karotten, Süßkartoffeln, Spinat und andere orangefarbene oder dunkelgrüne Gemüsesorten.

Auch Vitamin C und Vitamin E sind in dieser Zeit wertvoll – sie wirken als Antioxidantien und können helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Diese freien Radikale entstehen nicht nur durch körpereigene Prozesse, sondern auch verstärkt während der Chemotherapie. Ein ausgewogener Antioxidantienhaushalt kann dazu beitragen, gesunde Zellen zu schützen.

Trotzdem: Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln während der Chemotherapie ist Vorsicht geboten. Manche Antioxidantien können in hohen Dosen die Wirkung der Therapie beeinflussen. Deshalb sollte jede Einnahme mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.

Die beste Versorgung mit diesen wichtigen Vitaminen kommt meist über eine abwechslungsreiche, vitaminreiche Ernährung – nicht über Pillen. Frisches Gemüse, Obst, Nüsse und pflanzliche Öle liefern die nötigen Stoffe in natürlicher Form.