Wie hört Reizhusten auf?

Wie Reizhusten effektiv lindern? Einfache Hausmittel helfen

Reizhusten kann zermürbend sein – besonders nachts, wenn die Stille den Hustenreiz noch verstärkt. Oft beginnt er mit einem trockenen Kratzen im Hals und wird durch belastete Luft, Zugluft oder Erkältungen ausgelöst. Doch glücklicherweise gibt es bewährte Hausmittel, die Linderung verschaffen.

Warme Getränke sind oft die erste Wahl. Ein Tee aus Fenchel, Thymian oder Isländisch Moos beruhigt die gereizte Schleimhaut. Noch wohltuender wirkt warme Milch mit Honig und etwas frischem Ingwer – eine alte Hausmittel-Geheimwaffe, die nicht nur wärmt, sondern auch entzündungshemmend wirkt.

Inhalationen mit heißem Wasser und etwas Salz oder ätherischen Ölen wie Kamille oder Eukalyptus helfen, die Atemwege zu befeuchten. Ein Dampfbad am Abend kann den Hustenreiz deutlich senken. Auch einfache Kartoffelwickel, warm auf den Brustkorb gelegt, werden in vielen Familien noch heute weiterempfohlen, um von außen zu entkrampfen.

Ein weiterer Tipp: Zwiebel mit Kandisirup. Ja, das klingt ungewöhnlich – doch der Saft aus geschnittenen Zwiebeln, vermischt mit Kandiszucker, wird traditionell als natürlicher Hustenstiller geschätzt. Die enthaltenen Substanzen können entzündungshemmend wirken.

Für die Nacht bietet sich GeloRevoice® an – ein bewährtes Mittel, das speziell gegen trockenen Reizhusten wirkt und die nächtliche Hustenpause fördert, ohne zu müde zu machen. Kombiniert mit ausreichend Ruhe und viel Flüssigkeit, lässt der Reizhusten meist schon nach einigen Tagen nach.

Wichtig: Hält der Husten länger als zwei Wochen an oder begleiten ihn Atembeschwerden, sollte immer ein Arzt konsultiert werden.