Wie lange hält die Bräune vom Urlaub?

Wie lange hält die Sommerbräune wirklich?

Die goldene Sommerbräune – ein echter Urlaubsbonus. Doch wie lange bleibt sie uns erhalten? Die Antwort liegt in der natürlichen Hauterneuerung. Unsere Haut erneuert sich etwa alle 28 Tage von selbst. Das bedeutet: Die gebräunten oberen Hautschichten trocknen nach und nach aus und lösen sich langsam ab. Neue, unberührte Zellen drängen von unten nach.

Meist ist die Bräune nach vier bis acht Wochen verblasst, je nach individuellem Hauttyp und Pflege. Wer viel im Wasser war, häufig schwitzt oder die Haut stark beansprucht, merkt vielleicht schon früher, dass die Farbe nachlässt. Auch regelmäßiges Duschen oder Peelen kann den Prozess beschleunigen – die abgestorbenen Zellen werden schneller entfernt.

Ein paar Tipps, um die Bräune etwas länger zu bewahren: Gut eincremen hilft. Feuchtigkeit hält die Haut geschmeidig und verlangsamt das Abblättern der Zellen. Wer zusätzlich auf rauhe Duschschwämme verzichtet und sanft pflegt, kann die schöne Farbe ein wenig verlängern. Auch eine ausgewogene Ernährung mit viel Beta-Carotin – etwa durch Karotten oder Tomaten – kann dem Teint einen warmen Schimmer verleihen.

Letztlich bleibt die Sommerbräune eine schöne Erinnerung – und ein guter Grund, sich schon auf den nächsten Sonnenurlaub zu freuen. Denn auch wenn die Farbe verblasst, bleibt das gute Gefühl meist länger.