Wie oft sollte man zum Arzt gehen?

Wann zum Arzt? Regelmäßige Vorsorge zahlt sich aus

Vielen Menschen geht es gut – und genau deshalb vergessen sie oft den Gang zum Arzt. Doch gerade wenn man sich gesund fühlt, lohnt sich eine regelmäßige Vorsorge. Ab dem 35. Lebensjahr bietet die gesetzliche Krankenversicherung alle drei Jahre eine kostenfreie Gesundheitsuntersuchung an. Diese Prüfung soll mögliche Erkrankungen früh erkennen – lange bevor Beschwerden auftreten.

Noch häufiger können Patienten in die Praxis gehen, wenn sie an einem hausarztzentrierten Versorgungsmodell (HzV) teilnehmen. Hier ist ein Check-up alle zwei Jahre möglich. Der Hausarzt übernimmt dabei eine zentrale Rolle: Er kennt die Vorgeschichte, kann Veränderungen früh erkennen und bei Bedarf rechtzeitig weiterhelfen.

Die Devise lautet: Vorbeugen ist besser als Heilen. Bluthochdruck, Diabetes oder erhöhte Werte im Blut – solche Störungen zeigen oft lange keine Symptome. Doch rechtzeitig erkannt, lassen sie sich gut behandeln. Ein Gespräch mit dem Arzt, eine körperliche Untersuchung und einfache Laborwerte können viel bewirken.

Wer unsicher ist, wann der nächste Termin fällig ist, sollte einfach bei seiner Krankenkasse oder bei seinem Hausarzt nachfragen. Manche Leistungen sind bereits ab 18 Jahren möglich, etwa die Krebsvorsorge. Am Ende geht es nicht darum, alle paar Wochen zum Arzt zu laufen – sondern darum, mit klugen Abständen auf die eigene Gesundheit zu achten.