मुझे हमेशा ऐसा क्यों लगता है कि मुझे बुखार है?

क्यों महसूस होता है बुखार, लेकिन नहीं होता?

कई बार हमें लगता है कि बुखार है, लेकिन थर्मामीटर में तापमान सामान्य दिखता है। ऐसा लगने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। बिना बुखार के भी शरीर में गर्माहट, कमजोरी, थकान या ठंड लगना आम है।

एक संभावना है खून की कमी (एनीमिया)। जब हीमोग्लोबिन कम हो जाता है, तो शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाता। इससे थकान, चक्कर आना और गर्म महसूस करने जैसे लक्छन दिख सकते हैं।

थायरॉइड की समस्या, खासकर हाइपोथायरॉइडिज्म, भी ऐसा महसूस करा सकती है। शरीर के मेटाबॉलिज्म में बदलाव के कारण तापमान संवेदनशीलता बढ़ जाती है। कुछ महिलाओं में यह प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) या मेनोपॉज़ के दौरान भी हो सकता है।

इसके अलावा, विटामिन डी या विटामिन बी12 की कमी भी शरीर में असहजता पैदा कर सकती है। ये कमियां ऊर्जा के स्तर को प्रभावित करती हैं और ऐसा लग सकता है मानो बुखार है, हालांकि तापमान सामान्य है।

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