妊娠したかもしれない時はどうしたらいいですか？

妊娠が心配なときは、どうすればいい？

生理が遅れている、体調の変化がある…など、妊娠しているかもしれないと感じたときは、慌てずに対処することが大切です。まずできるのは、市販の妊娠検査薬を使って自宅で確認すること。正確な結果を得るには、予定日から1週間以上経ってから検査するのがおすすめです。

検査薬で陽性が出た、あるいはまだ不安がある場合は、早めに産婦人科や婦人科を受診しましょう。医師による正確な診断を受けることで、次に何をすればよいかが見えてきます。

もし妊娠が確定した場合、その後の選択はとても重要です。自分の状況や気持ちをしっかり見つめながら、出産を続けるか、中絶を考えるか、また出産後についても、自分たちで育てるのか、里親や児童養護施設などに頼るのかを決める必要があります。家族や信頼できる人、専門機関と相談しながら、一番自分に合った道を選ぶことが大切です。

特に独りで抱え込まず、カウンセリングを受けたり、地域の支援センターに連絡したりするのも良いでしょう。2023年12月の時点では、日本でも妊婦支援サービスが各地に整備されています。早めに動くことで、心も体も守ることができます。