避けるべき甘味料について
日本の法律で使用が認められている人工甘味料には注意が必要です。海外では使用が禁止されているものも存在します。
加工食品のラベルでは、アセスルファムカリウム（アセスルファムK）、サッカリン、アスパルテーム、トレハロース、スクラロース、エリスリトール、キシリトールなどがよく登場します。
日本の法律で使用が認められている人工甘味料には注意が必要です。海外では使用が禁止されているものも存在します。
加工食品のラベルでは、アセスルファムカリウム（アセスルファムK）、サッカリン、アスパルテーム、トレハロース、スクラロース、エリスリトール、キシリトールなどがよく登場します。
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