Як правильно робити масаж живота немовляті?

Як зробити масаж живота немовляті: прості кроки для спокою

Багато батьків стикається з тим, що їхнє немовля часто плаче, особливо після годування. Часто причина — незручності в животі, складки газів. Масаж живота може стати дієвим способом полегшити стан малюка. Головне — робити все акуратно, ніжно, в спокійній обстановці.

Починати варто з погладжувань косих м'язів живота. Покладіть одну долоню в центр животика, а іншою обережно гладьте справа наліво — від боку до середини, по черевним м'язах. Це допомагає розсіяти гази. Виконайте 5 таких рухів. Потім змініть руки і зробіть те саме з лівого боку. Рухи мають бути плавними, без тиску — лише легке торкання.

Додатковий ефект дає рух ніжками. Акуратно піднімайте ніжки немовля вгору, згинаючи їх у колінах, ніби роблячи "велосипед". Це стимулює кишечник, допомагає газам рухатися. Такі вправи краще робити між годуваннями, коли дитина не плаче і не втомлена.

Масаж можна поєднувати з теплим рушником на животі або легким маслом (наприклад, дитячим). Важливо спостерігати за реакцією малюка — якщо він починає нервуватися, краще зупинитися. З часом ця рутинна дія стає частиною ніжної взаємодії між вами та малюком.