Welches Hormon für Selbstbewusstsein?

Testosteron: Der Selbstbewusstseins-Booster mit Schattenseite

Wenn es um Selbstbewusstsein geht, spielt das Hormon Testosteron eine entscheidende Rolle – besonders bei Männern. Studien zeigen, dass erhöhte Testosteronwerte tatsächlich zu mehr innerer Sicherheit führen. Männer mit einer höheren Dosis dieses Hormons neigen dazu, schneller Entscheidungen zu treffen und sich ihrer Sache sicherer zu sein.

Doch diese Zuversicht hat eine Kehrseite. Wie eine Untersuchung vom 23.05.2017 ergab, waren Probanden unter Testosteron zwar selbstbewusster – allerdings auch anfälliger für Fehler. Die Forscher stellten fest, dass diese Männer sich zwar schneller entschieden, aber etwa 20 Prozent häufiger falsch lagen. Die erhöhte Sicherheit schien also nicht immer auf echter Kompetenz zu basieren, sondern manchmal auf einer überzogenen Einschätzung der eigenen Fähigkeiten.

Das bedeutet nicht, dass Testosteron schlecht ist – ganz im Gegenteil. Es beeinflusst Stimmung, Antrieb und soziale Interaktionen auf positive Weise. Doch die Studie zeigt: Selbstbewusstsein allein garantiert nicht, richtig zu liegen. Manchmal führt es sogar dazu, dass man die eigenen Grenzen überschätzt.

Die Erkenntnis ist menschlich und fast schon ironisch: Das Hormon, das uns mutiger und durchsetzungsstarker macht, kann uns gleichzeitig etwas unvorsichtiger werden lassen. Es geht also nicht nur darum, selbstbewusst zu sein – sondern auch darum, genau zu überlegen, wann und warum man einer Sache wirklich sicher ist.