Wie lange am Tag Lüften?

So lüften Sie richtig – für frische Luft im ganzen Jahr

Regelmäßiges Lüften ist wichtig, um ein gesundes Raumklima zu schaffen und Feuchtigkeit loszuwerden. Wie lange Sie lüften sollten, hängt stark von der Jahreszeit ab. Im Winter reichen bereits fünf Minuten Stoßlüften, um die verbrauchte Luft auszuwechseln. Bei kalten Temperaturen ist es sinnvoll, mehrmals täglich kurz die Fenster ganz zu öffnen – so bleibt die Raumtemperatur angenehm, ohne dass es zu lange zieht.

In Frühling und Herbst können Sie die Lüftzeiten etwas verlängern: 10 bis 15 Minuten Stoßlüften zwei- bis viermal täglich sorgen dafür, dass Schimmelbildung vermieden und die Luft frisch bleibt. Besonders nach dem Duschen, Kochen oder Lüften der Wäsche ist ein guter Luftaustausch entscheidend.

Im Sommer profitieren Sie von wärmeren Außentemperaturen. Hier empfiehlt es sich, bis zu einer halben Stunde lang zu lüften – vor allem abends und nachts, wenn es draußen kühler wird. Offene Fenster über Nacht sorgen für eine angenehme Zimmertemperatur am Morgen.

Ein weiterer wichtiger Faktor: die Anzahl der Bewohner. Je mehr Menschen in einer Wohnung leben, desto mehr Feuchtigkeit entsteht durch Atmen, Duschen und alltägliche Aktivitäten. In Mehrpersonenhaushalten sollten Sie daher häufiger und gründlicher lüften. Ein guter Tipp: Nach dem Aufstehen und vor dem Schlafengehen auf jeden Fall stoßlüften – das hält die Luft frisch und die Wände trocken.