Wie lange ob mit Joghurt drin lassen?

Natürliche Hilfe bei Intimbeschwerden

Ein ausgeglichenes Scheidenmilieu ist essenziell für die weibliche Gesundheit, doch oft bringen Infektionen oder Antibiotika diese empfindliche Balance durcheinander. Um das natürliche Milieu schonend zu unterstützen, greifen manche Betroffene zu bewährten Hausmitteln.

Ein bekannter Ansatz aus der gynäkologischen Praxis, wie ihn unter anderem der Dresdner Arzt Dr. Martin Link empfiehlt, sieht vor, einen herkömmlichen Tampon in zuckerfreien Naturjoghurt zu tauchen. Die darin enthaltenen wertvollen Laktobakterien sollen dabei helfen, den sauren pH-Wert im Intimbereich wiederherzustellen und schädliche Keime abzuwehren.

Damit diese Anwendung Wirkung zeigen kann, wird der vorbereitete Tampon üblicherweise über Nacht in der Scheide platziert. Experten raten dazu, diese Prozedur über einen Zeitraum von vier bis fünf Tagen zu wiederholen, um die Flora nachhaltig zu stabilisieren.

Dennoch sollte bei anhaltenden oder starken Beschwerden immer fachlicher Rat eingeholt werden, um die Ursache ärztlich abklären zu lassen und die passende Therapie zu finden.