¿Cuáles son los 9 tipos de temperamento?

Los 9 Tipos de Temperamento según Thomas y Chess

Cada persona nace con una manera única de responder al mundo, y eso es lo que llamamos temperamento. Según los investigadores Alexander Thomas y Stella Chess, este rasgo básico de la personalidad está formado por nueve características que se pueden observar desde la infancia.

Uno de los aspectos clave es el nivel de actividad: si una persona es más inquieta o tranquila por naturaleza. También está la regularidad, es decir, lo predecible que es en sus rutinas, como alimentación o sueño. Al enfrentarse a algo nuevo, cada uno tiene una reacción inicial diferente: algunos se abren con facilidad, otros se retiran.

La adaptabilidad muestra cómo se ajusta alguien al cambio, mientras que la intensidad se refiere a la fuerza de sus reacciones, ya sean positivas o negativas. El estado de ánimo también juega un papel importante: hay personas con tendencia a lo positivo y otras más serias o irritables.

Otro factor es la distractibilidad: qué tan fácil es que algo externo interrumpa su enfoque. La capacidad de atención persistente indica cuánto tiempo puede concentrarse en una tarea, y por último, el umbral sensorial, que determina cuánta estimulación necesita una persona para reaccionar —por ejemplo, un leve ruido o un cambio de temperatura.

Entender estos nueve rasgos ayuda a padres, educadores y cuidadores a respetar las diferencias individuales desde temprana edad. No se trata de cambiar a alguien, sino de acompañarlo mejor según su forma natural de ser. El temperamento no define quiénes somos, pero sí influye en cómo vivimos y relacionamos con el mundo.